怎样才能忘记过去的一切,让自己坦然的去面对未来呢?拜托各位大神_百度...
所以我们说不允许自己去想，这样是很难忘记，往往会让你记的更深更牢。那么我们来教大家几个正确的方法。
人纠结往事，那是因为过往的某一件事触痛她的心灵，她总是为以前的触痛过她心灵的是愤愤不已，使她无法集中精神面对眼前的事物，甚至对眼前的任何事物提不起兴趣。
不要强迫自己在短时间内忘记一个人。没用的，会适得其反。该忘记的时候，自然会忘记。忘记一个人不是一瞬间，而是一个过程，在日常生活中逐渐被忘记。活在当下，带着好奇心去追求和探索美好的事物，一切都会过去。
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