比如绷带等。
顶级联赛队医暂不清楚,我以校队队医为例吧。(场上急救的药品)
居然没人点赞,好桑心。。。。
-------------------------答主是非专业人士,纯粹出于对足球喜爱而回答,望能抛砖引玉------------------------
绷带 剪刀 胶贴 固定板(脱臼的时候用的)
冷镇痛喷雾剂 (屌丝足球队一般用云南白药气雾剂 )
创可贴
红药水 棉签
冰袋
止血带
动饮料(介个一般是顺便带给其他运动员补充能量的)
据说,队医药箱是不能随便带药的,运动员有个头疼脑热也不能随便吃药的,因为一不小心,就会弄出兴奋剂问题,比如说咖啡因就属于兴奋剂范畴的药物。
本答案较长,希望在为题主解惑之外,也能为草根队医提供帮助,减少业余足球爱好者的伤痛。因此下文会分为两部分讨论,第一部分介绍专业队医装备(译自国际足联官方指南),第二部分是给草根队医的建议,如有疏漏错误,恳请指正。
队医到底需要做什么?专业队医(team physician)的职责比我们想象的要复杂:伤害管理疾病管理伤病预防急救适应性问题(时差、炎热、潮湿和海拔)反兴奋剂优化表现咨询
FIFA 一直对足球中的健康问题保持关注。1994 年,在布拉特的主持下,国际足联成立了医学评估和研究中心(F-MAC),负责发展足球伤害预防,以及关怀标准的改进。该机构发行了两版 F-MAC 足球医学指南,指南中明确写出了队医药箱(主药箱+急救包)的配置, 均由药品和设备两部分组成。
急救包:
▍药品肾上腺素注射液(1:1000)阿托品注射液(1 mg)氢化可的松注射液氯苯那敏注射液(又称扑尔敏,10 mg)面罩口腔导气管颈托冷却喷雾快速止血棉绷带(有胶/无胶)手套三角绷带棉花、纱布、眼垫缝合用胶剪刀酒精棉片
主药箱:
▍药品
【镇定类】1.非类固醇消炎药(如双氯芬酸、布洛芬)2.曲马多注射液3.扑热息痛、可待因酮4.肌松药5.注射用糖皮质激素(如曲安西龙)6.COX-2抑制剂
【肠胃类】7.镇吐药(口服、注射)8.止泻药(如洛哌丁胺)9.大便松软剂10.口服补液盐11.解酸剂、奥美拉挫、雷尼替丁12.口嚼维C
【呼吸】13.哮喘用吸入器(如舒喘宁,苄氯丙酰胺喷雾)14.止咳化痰剂
【伤口和皮肤清理】15.双氧水、沙威隆、滴露、异丙醇
【耳鼻喉】16.耳蜡松软剂17.眼、耳用抗生素18.抗组织胺眼药水19.抗组织胺药(如非索非那定、氯雷他定)20.鼻炎喷雾(解充血药如赛洛挫林,甾体类如氟替卡松)21.喉用锭剂
【抗生素】22.环丙沙星、盘尼西林、大环内酯抗菌剂、头孢
【外用药】23.抗菌和类固醇霜24.驱蚊剂25.摩擦膏
【镇静剂】26.咪达锉伦片剂
【可选】自动体外除颤器(AED)
▍设备眼部护理套装(眼垫、眼药水、洗眼液等)基础医疗设备(温度计、听诊器、耳镜)手术缝合套装,石膏通用夹板粘性毡/泡沫冰袋保险套静脉注射套装拐杖
除了第一时间拨打 120,草根队医还可以发挥更大的作用。
理论知识:大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!
接受医学/急救训练,越专业越好。
由经过医学训练的人来担任队医当然最好。由普通球队成员兼任的队医,建议去考一个急救证,并经常复习急救知识(参考:如何拿到急救资格证大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!? ),有条件就考 BLS ,参加红会组织的急救员培训也是不错的选择。
业余球场上,需要队医现场处理的大多正是急救。注意,队医接受急救培训的意义既在于实施急救,更在于提高其判断力。以红会的初级急救员为例,课程主要教授心肺复苏和包扎。第一时间 CPR 的重要性不必多说。科学的包扎、止血和骨折固定,也有利于受伤的队员更快康复,更快回到心爱的球场。
此外,如果感兴趣,运动生理学和营养学知识也可多多涉猎。再次强烈安利 FIFA 的 F-MAC 足球医学指南!
简易药箱:
按使用频率排序,有经济能力的可以向专业队医的药箱看齐。冷却喷雾冰袋双氧水酒精棉片快速止血棉/止血带棉花/签、纱布、绷带布洛芬按摩工具
其实业余足球现场最理想的情况莫过于,拥有球场+队医的双保险。常用药物、担架、AED 这些在携带和保管上有较高要求的物品,由球场提供再合理不过。让业余足球爱好者在信息化和数据化的球场上安心踢球,这也是 OpenPlay 的小目标之一。
最后祝大家武运昌隆,业余足球生涯华丽、健康、长长久久。
这个有很专业了,就一般的足球运动可以准备以下东西:运动热身膏:加速热身、防止抽筋和肌肉拉伤运动冷喷:受伤、拉伤之后迅速降温止痛创客贴和碘酒,伤口的消毒加压绷带速冻冰袋肌贴运动防晒膏:防止晒伤
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